Fra student til trener: Lærer å skape mestring og utvikling gjennom idrett

For Anna og Ingrid har samarbeid med Norges Volleyballforbund gitt verdifull erfaring i trenerrollen allerede under studiene på Universitetet i Sørøst-Norge (USN). De har tett kontakt med idretten, og praksis er en sentral del av studieløpet.

Eivind Rudaa, utdanningskonsulent i Norges Volleyballforbund, mener dette gir studentene et viktig fortrinn.

Vi er glade for samarbeidet med campus Bø og arbeidet som gjøres for å integrere trenerutdanning og volleyball i studieløpet. Det gir studentene en viktig inngang til trenerrollen

Han ser også klare ringvirkninger utover studiet.

– Vi ser en økende effekt av at flere studenter tar sine første steg inn i trenerutdanning. Det bidrar ikke bare til økt aktivitet, men også til bedre kvalitet i møte med barn og unge.

Bachelor i idrettscoaching

Lærer å kombinere teori og coaching i praksis

For Anna Sollie har koblingen mellom teori og praksis vært avgjørende.

– Gjennom studiet har jeg lært å kombinere vitenskapelig forståelse med praktiske ferdigheter for å tilrettelegge fysisk aktivitet som fremmer helse, mestring og livskvalitet, sier hun.

I praksisperiodene har hun jobbet med ulike grupper i skole og idrett, og fått teste seg selv som trener.

Praksis har gitt meg muligheten til å omsette teori til praksis. Jeg har blitt tryggere i rollen min og fått erfaring med å tilpasse aktivitet til ulike nivåer og behov.

I sin siste praksisperiode gjennomførte Anna et volleyballopplegg for elever på ulike alderstrinn, med tydelig fokus på mestring fra første økt.

– Ved å bruke prinsipper fra minivolleyball kom elevene raskt i gang. Jeg kunne gradvis øke vanskelighetsnivået, og det ga både motivasjon og tydelig utvikling, forteller hun.

Spillbasert læring og inkludering

Også Ingrid Sollie har erfart hvordan spillbasert tilnærming gir gode læringssituasjoner.

– Når vi har hovedfokus på spill fremfor teknikk i startfasen, opplever deltakerne raskere flyt og mestring, sier hun.

– Smålagsspill og enkle regler gir høy aktivitet og mange involveringer, og det gjør læringen mer naturlig.

Begge studentene trekker frem inkludering som en viktig del av trenerrollen – noe de har lært gjennom studiet.

– Ved å justere regler, banestørrelse og balltype kan alle oppleve mestring, sier Ingrid.

– Minivolleyball og ulike spillevarianter gjør det mulig å tilpasse nivået uten å ta bort spillegleden.

Dette er også noe Norges Volleyballforbund legger merke til hos studentene.

– Studentene utvikler ikke bare ferdigheter i å lære bort volleyball, de bygger også kompetanse i å skape mestring, inkludering og gode treningsmiljøer, sier Eivind Rudaa i forbundet.

Utvikler mennesker – ikke bare ferdigheter

For Anna er én erfaring spesielt viktig å ta med seg videre.

Det beste med praksisperioden har vært å se hvordan barna ikke bare utvikler ferdigheter, men også vokser som personer – gjennom samspill, glede og samarbeid.

Både Anna og Ingrid opplever at Bachelor i idrettscoaching har gjort dem bedre rustet for videre arbeid i idretten.

– Studiet har gitt meg konkrete verktøy til å jobbe som trener og leder, og en trygghet i møte med både utøvere og organisasjoner, sier Ingrid.