Fortellinger om helsefremming fra eldre som bor hjemme

Mitt hjem er der helsen min er: Fortellinger om helsefremming fra eldre som bor hjemme

Therese Hugøy a,b, Helle K. Falkenberg b,c, Grethe Eilertsen b,d, Marit Skraastad e & Anette Hansen a,b

Bakgrunn og hensikt: Mange eldre ønsker å bo hjemme så lenge som mulig, og en aldrende befolkning fremhever betydningen av å forstå hva de trenger for å ha et godt liv. Denne studien utforsket hvordan eldre mottakere av hjemmesykepleie opplever hjemmets betydning fra et helsefremmende perspektiv.

Metode: I åpne intervjuer ble 10 personer i alderen 78–103 år som bor hjemme og mottar hjemmesykepleie, bedt om å fortelle om egne erfaringer og refleksjoner over hjemmets betydning for deres helse og trivsel. Vi gjennomførte en tematisk narrativ analyse, og basert på resultatene valgte vi å bruke Aron Antonovskys teori om hva som er fremmer helse (salutogenese) for å belyse det helsefremmende perspektivet.

Resultater: Hovedtemaet som ble identifisert var «Mitt hjem er der helsen min er». Dette reflekterer en syntese av de fire undertemaene som fremkom i dataene: (1) mitt hjem fremmer uavhengighet og autonomi, (2) mitt hjem fremmer identitet og selvbilde, (3) mitt hjem fremmer aktivitet, og (4) støtten jeg mottar er avgjørende for å fremme helse og et liv hjemme. Disse temaene er sentrale for helsefremming og trivsel i alderdommen.

Konklusjoner: Å bo hjemme bidrar til opplevelse av meningsfullhet, håndterbarhet, begripelighet og en følelse av sammenheng. Dette fremmer helse og trivsel for eldre som bor hjemme, forutsatt at de mottar både formell og uformell støtte.

Betydning for praksis: Studien fremhever behovet for tverrsektorielt samarbeid og støtte, som strekker seg utover helsesektoren til å inkludere tilbud innen transport og tjenester som rengjøring og vedlikehold. I tillegg, for å fremme helse og velvære blant eldre som bor hjemme og for å forhindre passive reaksjoner på nye utfordringer, er det avgjørende å styrke det helsefremmende arbeidet innen hjemmesykepleien. Ved å styrke enkeltpersoners egenmestring kan hjemmesykepleiere støtte eldre i å leve helsefremmende liv, noe som styrker  opplevelse av selvstendighet og å ta i bruk egne ressurser.

Hugøy T., Falkenberg H.K., Eilertsen, G., Skraastad M. & Hansen A. (2025) My home is where my health is: narratives on health promotion from older people living at home. International journal of qualitative studies on health and well-being

Les hele artikkelen her: https://doi.org/10.1080/17482631.2025.2518668

Fakultet for helse- og sosialvitenskap, Universitetet i Sørøst-Norge, Porsgrunn,
USN EldreForsk,
Nasjonalt senter for optikk, syn og øyehelse, Fakultet for helse- og sosialvitenskap Universitetet i Sørøst-Norge, Kongsberg
Fakultet for helse- og sosialvitenskap, Universitetet i Sørøst-Norge, Drammen,
Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester (USHT Telemark), Porsgrunn.