Slik kan du håndtere uenighet
Når andre sier noe du reagerer på, er uenig i, eller kanskje til og med finner provoserende. Hvordan kan du takle en sånn situasjon uten at det ender med varig dårlig stemning eller kanskje til og med konflikt? Det finnes ingen oppskrift på dette, men det hjelper å ha en raus og nysgjerrig holdning for andres meninger. Et viktig tips; vær bevisst på egne reaksjonsmønstre
Vi reagerer forskjellig
-
Hvis du er av den temperamentsfulle typen og lett går til motangrep: øv deg på å stå i mot den første bølgen av følelser. Pust. Og ta deg tid til å tenke gjennom hva som faktisk er lurt å si.
-
Hvis du er konfliktsky og helst unngår ubehag: vær oppmerksom på trangen til å skifte tema, og prøv heller å be den andre utdype hva hen mener
-
Hvis du lett blir handlingslamma og passiv: prøv å gjenkjenn hva som skjer, rett oppmerksomheten utover og forsøk å sette ord på hva du selv mener.
-
Hvis du er en som lett tilpasser deg andre og risikerer å gå på kompromiss med egne verdier. Ha med deg bevissthet rundt dette inn i slike grupper. Bestemt for å være mer tydelig rundt hva du selv mener.
Tolkning
Husk på at risikoen for feiltolkning, eller at du legger noe annet i den andre sier, alltid er tilstede. Kommunikasjon er svært komplekst, og mennesker agerer primært på de tror den andre mener. Lars Saabye Christensen beskrev dette godt i «Halvboren» med sitatat: «Det er ikke hva du ser., men hva du tror du ser (som betyr noe).» Det er derfor viktig å ta seg tid til å sjekke ut en ekstra gang. «Spør noe sånt som «så det du sier er at…». På denne måten får du bekreftet eller avkreftet det du har oppfattet.
Forebygge konflikter
Det er alltid lettest å kommunisere i fredstid, altså før uenigheter og verdikonflikter har oppstått. Et råd ved gruppedannelser er at studentene innleder med å snakke litt om hvordan man ønsker at samarbeidet skal være. En kan eksempelvis danne noen uformelle grupperegler, som kan fungere som en god referanse dersom ting er i ferd med å skli ut senere. Forventningsavklaringer og konkret oppgavefordeling er alltid gunstig.
Unngå baksnakking
Det er fort gjort å ty til baksnakking dersom andre har meninger som du stusser på, eller skiller at de på en eller annen måte skiller seg ut. Baksnakking fungerer som gift. Ha som en hovedregel at du ikke sier noe om andre, som du ikke ville sagt dersom de var tilstede. Dersom det er noe ved den andres atferd du reagerer på, forsøk heller å ta det opp på en vennlig måte.
Husk at enighet ikke er et mål i seg selv
Det er viktig å huske på at det å være enig om alt, ikke er noe mål i seg selv, dette gjelder i alle samfunnslag. Faktisk kan uenighet og diskusjoner føre til ny innsikt og utvikling. Meningsmangfold omhandler å være ras mot andres holdninger. Det kan faktisk være ganske interessant å heller utforske dypere hva den andre mener, fremfor å overbevise om at du har rett.
Når bør du si i fra?
Selv om det er viktig å være raus for andres meninger, så går det en grense et sted. Dersom medstudenter utviser negative holdninger eller ytringer som er over streken kan det absolutt være på sin plass å si ifra. Det alltid lurt å holde seg til en deskriptiv formulering, unngå å komme med personlige karakteristikker av den andre som typisk innledes med «du er». Si heller noe sånt som: «jeg reagerer når du sier at…»
Tips:
-
Holdning og identitet
Bestem deg for å være en student som har egne meninger du ikke er redd for å stå for. -
Kjenn deg selv
Vær bevisst på hvordan du reagerer i slike situasjoner. Noen trenger å puste, andre trenger å psyke seg opp for å tørre å si ifra. -
Avklar før du tolker
Innled gjerne ditt tilsvar ved å forsikre deg om at du faktisk har forstått den andre riktig.
-
Gi uttrykk for hva du selv mener
Konsentrer deg om ditt eget budskap, fremfor å kritisere den andre for å mene noe annet.
-
Lær av hverandre
Raushet og nysgjerrighet for andres perspektiv kan bidra til læring og utvikling.