35 prosent av norske studenter opplever alvorlige psykiske plager, og de kvinnelige studentene sliter mest. Det kommer frem i SHoT-undersøkelsen 2022, studentenes helse og trivselsundersøkelse.
Det er en nedgang siden undersøkelsen under pandemien i 2021, men likevel en del av en langsiktig trend der flere studenter rapporterer om psykiske plager i studietiden.
Studentleder Harald Bolstad Evensen sier myndighetene nå må gjøre noe med situasjonen.
– Studentenes helse og trivsel har blitt kartlagt i tolv år, men tilstanden har bare forverret seg. De som sliter i dag har det verre enn før. Nå krever vi økt handlekraft og samarbeid, samt mindre ansvarsfraskrivelse.
Målet med årets undersøkelse er å fange opp hvordan studentene har hatt det etter pandemien.
Nær 60.000 studenter har svart på årets undersøkelse, og blant dem over 2800 studenter ved de åtte campusene til Universitetet i Sørøst-Norge (USN).
Årets undersøkelse viser en svak økning i andelen studenter som rapporterer god livskvalitet, samtidig som andelen som rapporterer dårlig og svært dårlig livskvalitet har økt kraftig.
– Undersøkelsen avdekker økende forskjeller mellom studentene. Majoriteten av studentene har det fortsatt bra, men vi ser et større skille til de som ikke har det bra. Det blir viktig å fange opp disse studentene, sier Ingvild Marheim Larsen.
LES OGSÅ: 7 råd for å takle hjemlengsel
Fornøyd med studiested og mottak
Samtidig sier et klart flertall av studentene at de er fornøyde med studiestedet, og majoriteten svarer at de er blitt godt mottatt på nåværende studieprogram.
77 prosent av studentene rapporterer at de deltok i fadderordningen da de var nye som studenter
Marheim Larsen synes dette er gledelige tall, særlig for et universitet med så mange campuser som USN.
– Vi er klar over at studiestedene har ulik grad av sosiale og faglige aktiviteter. Derfor har vi etablert noen institusjonelle ordninger, og har på trappene særlig ett nytt tiltak på alle campusene, som vi har kalt førstesemesterutvalg. Disse skal jobbe med aktiviteter for å inkludere nye studenter sosialt og faglig særlig det første semesteret, sier Ingvild Marheim Larsen.
LES OGSÅ: Gav meg et løft og inspirasjon til å jobbe videre
Aktiviteter på campusene
USN har allerede etablert en kollokviegruppeordning (OLA), der erfarne studenter hjelper de nye studentene med å mestre krevende emner. Flere studieprogram ved USN har også god erfaring med at studentene etablerer linjeforeninger.
– Linjeforeningen har flere funksjoner, blant annet å bidra til sosial og faglig integrering av nye og etablerte studenter på studieprogrammet. USN har det siste året gjennomgått erfaringene med linjeforeninger, og har nå utarbeidet et rammeverk for hvordan foreningene skal etableres og hvilken økonomisk støtte de skal motta fra USN, sier Ingvild Marheim Larsen.
Det holdes allerede jevnlige kurs i stressmestring, særlig i forkant av eksamen, og studentprest Pernille Astrup har faste kvelder med mindfullness og stressmestring på Zoom.
Studentsamskipnaden har ansatt studentaktivitører og studentdemokratiet engasjerer studentorganisasjoner på alle campuser til å lage hyggelige aktiviteter.
LES OGSÅ: Slik finner du venner på studiet
SSN vil jobbe tett med studentene og USN
Administrerende direktør Hans Erik Stormoen ved Studentsamskipnaden i Sørøst-Norge (SSN) sier at det er trist med enhver student som opplever studietilværelsen som utfordrende.
– Rapporten viser viktigheten av at SSNs rolle som tilbyder av velferdstjenester til studentene ivaretas og styrkes. Vi er derfor glade for at vi blant annet tilbyr studentene gratis psykologhjelp, og at vi har en egen avdeling med forebyggende helsearbeid rettet ut mot studentene. Det pekes på sammensatte problemer i rapporten, men vi vil jobbe tett med studentene og USN for å ivareta våre studenter best mulig ut fra vårt samfunnsoppdrag, sier Stormoen.
Bedring i fysisk helse
Undersøkelsen indikerer at flere studenter opplever den fysiske helsen sin som bedre enn under pandemien. Så mange som 74 prosent av studentene oppgir at de har god eller svært god helse.
Samtidig svarer nesten fire av ti studenter at de har hatt mye eller svært mye helseplager. Andelen er vesentlig høyere blant kvinnelige enn mannlige studenter.
Et positivt funn fra undersøkelsen er at tre fjerdedeler av studentene trener to, tre ganger i uken eller mer, mens kun 4 prosent aldri mosjonerer.