Studier Finn studier Videreutdanning Søknad og opptak Ledige studieplasser Studie- og emneplaner Utveksling til utlandet Praksis Vi hjelper deg med studievalget Studiestart Utdanning med lønn Studentliv Livet som student Bolig og velferd Muligheter under studiene Tilrettelegging og studentstøtte Alumni Studenthistorier Forskning Forskningsgrupper og senter Barnehage, skole og høyere utdanning Friluftsliv, idrett og kroppsøving Helse og velferd Humanistiske fag Kunstnerisk utviklingsarbeid Maritim virksomhet Natur, helse og miljø Naturvitenskap Synsvitenskap Teknologi Tradisjonskunst og praktisk- estetiske fag Økonomi, ledelse og regulering Oppdragsforskning Doktorgradsutdanning Våre ph.d.-utdanninger Ph.d.-handbok Stipendiatsiden Disputaser Doktorkreering Industriforskerskolen i komplekse systemer Nærings- og offentlig-ph.d. Strategiske forskningsområder Demokrati, samfunnsorganisering og styring Energi, klima og miljø Fremtidens helse og velferdstjenester Oppvekst, tilhørighet og livsmestring Regional verdiskapning Forskningsformidling Lørdagsuniversitetet Forskingsdagane Forskningsforedrag på bestilling Forskningstimen Prosjekter Prosjekter finansiert av Forskningsrådet Fremragende sentre EU-finansierte forsknings- og innovasjonsprosjekter Andre prosjekter Internasjonale utdanningsprosjekter Ekspertliste FoUI-eksperter Publisert forskning Om USN Organisering Organisasjonskart Leiinga Styret Råd, utval og ombod Fakultet Strategi og visjon Rapportar og dokument Biblioteket IT-tjenester Brukerveiledninger Kvalitetssystemet Si ifra Regelverk Beredskap og krisehandsaming Campusene Ledige stillinger Jobbe hos USN? Globalt Engasjement Kontakt oss Ansatte Presse Toppledelse Ekspertliste Samarbeid med oss Campusene favorite_border

Mine studier

  • Beklager, her gikk noe galt. Vi har problemer med favorittmarkeringer for øyeblikket.
en favorite_border Meny close
Innholdexpand_more

Karriereplanlegging for stipendiater

En fullført doktorgrad gir deg mange muligheter og ulike retninger for videre karriere -og arbeidsliv. Skal du fortsette i akademia eller vil du søke deg videre til ledende jobber innen privat næringsliv eller offentlig sektor? På denne siden finner du ressurser og aktiviteter som støtter deg i videre utvikling av karrieren din.

Graduation hat

Jobber du bevisst med karriereplanlegging tidlig i ph.d.- løpet, sikrer du en bedre overgang fra stipendiatstillingen til neste steg i karrieren. Snakk om karriere med din veileder eller nærmeste leder og gjerne også med dine ph.d.- kollegaer. 

I følge §§ 3-18 og 3-19 i forskrift til UH-loven, skal ph.d.- kandidater og postdoktorer ha tilbud om å utforme en karriereplan og ha tilgang til karriereveiledning gjennom hele ansettelsesperioden. 

USN ønsker å bidra til at din kompetanse blir utnyttet til det beste for deg selv og for samfunnet. Underveis i doktorgradsutdanningen vil du få tilpasset og relevant karriereinformasjon, tilbud om aktuelle generiske kurs, karriereworkshops samt digitale og fysiske samlinger. Noen aktiviteter tilbys i ditt eget ph.d.-program, noen gjennom eksterne samarbeidspartnere eller fra USN sentralt. Du skal finne alle våre tilgjengelige ressurser og tilbud her på denne siden. 

(Det foregår et utviklingsprosjekt som skal utrede systematiske og målrettede tiltak for karrierestøtte for ph.d.- kandidater og postdoktorer. Informasjonen på denne siden vil oppdateres fortløpende). 

 

Karriereplan og karrieresamtale

En karriereplan er et nyttig hjelpemiddel for å sette mål for din karriere og hjelper deg med å utforske dine fremtidige karrieremuligheter. Karrieresamtalen gjennomføres i forbindelse med den årlige medarbeidersamtalen med hensikt å legge en plan for din fremtidige karrierereise etter fullført doktorgrad. USN (personalavdelingen) har utarbeidet maler som kan lastes ned. Ta kontakt med din nærmeste leder dersom du ønsker utfyllende informasjon vedrørende karrieresamtalen. 

1. Karrieresamtale

2. Plan for karriere- og kompetanseutvikling

 

Euraxess' personlig karriereplan

Euraxess' Career development plan er et godt verktøy for selvrefleksjon og personlig utvikling knyttet til karriere. Den er tilgjengelig som nedlastbar håndbok (.pdf) og som et e-læringsverktøy

 

Karriereaktiviteter

Karriererelaterte kurs og webinarer vil bli annonsert på denne nettsiden og noen blir også annonsert direkte i ditt doktorgradsprogram. Gjennom vår internasjonale alliansepartner EDUC, tilbys det en rekke nyttige og dagsaktuelle karrierereltaterte kurs og samlinger som gir deg mulighet til å styrke dine generiske ferdigheter, utvikle ny kunnskap og sette deg bedre i stand til å ta informerte karrierevalg på veien videre etter endt doktorgrad. 

Alle EDUC kurs for ph.d.- kandidater finner du her.

Ph.d.- karrieredager

EDUC TESE Days – USN June 2026

3 dager med karriereaktiviteter, workshops, presentasjoner, nettverk og karrieretrening mm. Programmet oppdateres jevnlig. Detaljert informasjon om deltagelse og påmelding annonseres så snart det er klart. 

 

Planlagte kurs/webinar i 2026:

  • Alt du trenger å vite om akademisk karriereløp (fra stipendiat til professor)
  • Prosjektledelse fra A til Å
  • Arbeidsliv utenfor akademia 

 

Karriereplanleggingsverktøy

Det finnes flere nettbaserte verktøy du kan ta i bruk som kan hjelpe deg med å utforske dine interesser og mulige karriereveier, gjøre deg i stand til å sette definerte karrieremål og kartlegge dine generiske ferdigheter. Oversikten under er ikke komplett, men viser et utvalg av egenutviklingsverktøy vi anbefaler å teste ut. 

 

myIDP er utviklet spesielt for teknologiske, naturvitenskapelige og helsefaglige ph.d.-retninger

Verktøyet hjelper deg til å definere mål og til utforskning av et bredt spekter av karrierealternativer gjennom fire faser:  

  1. Selvvurdering (ferdigheter, interesser og verdier)
  2. Karriereutforskning
  3. Målsetting og
  4. Implementering

Den inneholder følgende funksjoner:

  • Øvelser for å hjelpe deg med å undersøke egne ferdigheter, interesser og verdier
  • En liste over 20 vitenskapelige karriereveier med en prediksjon av hvilke som passer best til dine ferdigheter og interesser
  • Et verktøy for å sette strategiske mål for det kommende året, med valgfrie påminnelser for å holde deg «på sporet»
  • Artikler, veiledninger og andre ressurser
  • Relaterte videoer til IDP og karriereplanlegging

 Lær mer om IDP-prosessen og bruk av myIDP

 

Imagine PhD

Imagine er et karriereutforsknings- og planleggingsverktøy for postdoktorer og ph.d.-studenter i humaniora og samfunnsvitenskap. Verktøyet er en ressurs som fokuserer på kunnskapsgapet mellom doktorgradsutdanning og karrieremuligheter.

  • vurdere karriererelaterte ferdigheter, interesser og verdier
  • utforske karriereveier som passer for ditt fagområde
  • opprette selvdefinerte mål
  • kartlegge de neste trinnene for karriere- og yrkesutviklingssuksess

 

No limits: exploring careers for researchers

Verktøykassen gir råd og veiledning og utfordrer deg med spørsmål knyttet til egne behov og målsettinger.

 

Øvrige nettressurser:

Eurodoc: Transferable skills. Bli bevisst dine generiske ferdigheter og hvordan du kan bruke de i arbeidslivet.

 

EURAXESS har karrieresider med informasjon og ulike karriereressurser for forskere, blant annet: 

  • Career Orientation Tool, verktøy for å kartlegge interesser og behov og planlegge videre karriereutvikling
  • Career handbook for young researchers, hjelpemiddel til å utvikle karriereplan
  • Virtual webinars, en samling webinarer med ulike karriererelevante tema
  • EURAXESS Smart Talks, podkaster om relevante tema knyttet til forskning, innovasjon og entreprenørskap

 

VITAE  her finner du flere aktuelle digitale selvhjelpsressurser. 

  • Researchers career stories, reelle historier om folks forskerkarrierer
  • Action plan for your career development, tips og råd om hvordan lage en karriereplan
  • Creating an effective academic CV, tips til hvordan lage en akademisk CV og samling av ulike eksempler
  • Exploring career opportunities for researchers, tips til hvordan undersløke jobbmuligheter
  • The Vitae Researcher Development Framework Planner, et digitalt verktøy for å utvikle og vedlikeholde en karriereplan 

 

Akademisk karriere

Planlegger du en akademisk karriere? Åpen forskningspraksis medfører endring i hvordan forskning vil bli evaluert fremover. Den nasjonale veilederen for akademisk karriereløp, NOR-CAM, rammer inn en ny helhetlig tilnærming til vurdering av akademisk kompetanse, som USN nå jobber med å utvikle.

I korte trekk skal vurderinger på sikt basere seg mer på kvalitativ vurdering, mer ansvarlig bruk av kvantitative indikatorer og med et mål om at en større bredde av faglige resultater og bidrag til forskningens nytteverdi skal anerkjennes. Det kommer tilhørende nye retningslinjer for karrierefremmende arbeid (tidligere kalt pliktarbeid) som vil ha betydning for hvordan du planlegger ditt ph.d.- løp og videre karrierevei. Endelig vedtatt retningslinje og USN kvalitetsmatrise oppdateres på siden så snart det foreligger. 

For ytterligere informasjon om bakgrunnen for endring av forskningsevaluering, les rektorbloggen.

 

Kontaktinformasjon: 

Aina Enstad, senior rådgiver, seksjon for forskning og forskerutdanning, kan kontaktes vedr. spørsmål om innholdet på denne siden.